Personlig kost- og sundhedsvejledning i hjertet af Aarhus
Skræddersyet kostomlægning til dig der drømmer om mere energi, en sundere krop og bæredygtige spisevaner.
scroll ned for mere
En uforpligtende samtale
Føler du dig lidt fortabt i hele dette sundhedsræs og - univers? Så er en uforpligtende samtale måske helt perfekt til dig. Her kan vi snakke om lige præcis det du har på hjerte og som fylder meget hos dig.
Måske har du brug for en kærlig og åben samtale om udfordringerne ved vægttab? Eller måske har du brug for lidt vild og vejledning på vejen mod din sundere livsstil? Uanset hvad så kan denne uforpligtende samtale være god for dig der ikke har brug for et længere forløb men nærmere en akut mulighed for at vende de udfordringer du møder her og nu.
Send en sms til 24522641 eller kontakt mig på mail
OBS! Den første halve time hos mig er altid gratis.
Velkommen
Velkommen til. Mit navn er Katrine og hjemmesiden her er mit eget lille univers hvor jeg deler opskrifter, blogindlæg og videoer fra YouTube.
Jeg har en stor passion for hverdagssundhed og mit ønske er at hjælpe mennesker med at skabe sunde og holdbare livsstilsændringer samt udvikle et mere afslappet og naturligt forhold til mad.
Kombineret med en bachelor i global ernæring og sundhed har jeg udviklet en helt særlig forståelse for sundhed der handler mere om hvad vi spiser end hvor meget vi spiser.
Derfor tilbyder jeg både enkelte samtaler, længere forløb og online vejledning med fokus på holdbare livsltilsændringer hvor intet er forbudt og alt er muligt.
Læs mere under Priser eller send mig en mail til
Videoer
Opskrifter
Couscous salat
Hvidvinsgryde
